296 浏览导语：位于我国云南省的丽江，是一个充满神秘魅力的古城，拥有美丽的自然风光和悠久的历史文化。本文将为您详细介绍丽江自助游的行程规划、景点推荐、美食及住宿等方面的信息，帮助您轻松玩转丽江。
一、行程规划
1. 天数：建议安排5-7天的行程，既可以充分游玩丽江古城，还能欣赏到周边的自然风光。
2. 交通：可以选择飞机、火车或长途汽车前往丽江。飞机较火车更为便捷，但价格相对较高；火车则可以欣赏到沿途的风景，不过耗时较长。
3. 行程安排：
第一天：抵达丽江，安排住宿，适应高原气候。
第二天：游览丽江古城，体验纳西族文化。
第三天：前往玉龙雪山，欣赏雪山美景。
第四天：游览泸沽湖，感受摩梭族风情。
第五天：游览虎跳峡，领略峡谷的壮美风光。
第六天：返回丽江，休息、自由活动。
第七天：离开丽江，结束愉快的旅程。
二、景点推荐
1. 丽江古城：丽江古城是中国历史文化名城之一，被誉为“东方威尼斯”。游客可以漫步古城，感受纳西族的历史文化和建筑风格。此外，还可以品尝丽江特色美食，如鸡豆凉粉、丽江粑粑等。
2. 玉龙雪山：位于丽江市区北部的玉龙雪山，是丽江著名的景点之一。游客可以选择乘坐索道上山，欣赏雪山美景，还可以参加滑雪、徒步等户外活动。
3. 泸沽湖：位于丽江市区东北部的泸沽湖，是一个高原湖泊。游客可以欣赏湖光山色，感受摩梭族的风情，还可以参加划船、环湖骑行等户外活动。
4. 虎跳峡：位于丽江市区西南部的虎跳峡，是一个壮美的峡谷。游客可以欣赏到峡谷的壮观风光，还可以参加徒步、漂流等户外活动。
三、美食推荐
1. 鸡豆凉粉：这是丽江特色小吃之一，以豆花和凉粉为主料，佐以辣椒、酱油等调料，口感独特，香辣可口。
2. 丽江粑粑：丽江粑粑是丽江地区的传统糕点，以糯米、红糖、花生等为原料，口感糯软，甜而不腻。
3. 摩梭烤鱼：摩梭烤鱼是泸沽湖地区的特色美食，选用当地特有的鱼种，用独特的调料腌制后烤制而成，口感鲜美，香辣可口。
四、住宿推荐
1. 丽江古城：古城内有众多客栈可供选择，价格从几十元到几百元不等。游客可以根据自己的预算和喜好选择合适的住宿。
2. 玉龙雪山：山脚下有度假村和酒店供游客选择，价格从几百元到上千元不等。游客可以选择住在山脚，以便第二天上山游玩。
3. 泸沽湖：泸沽湖周边有众多的摩梭族村落，村落里的客栈价格较为实惠，游客可以选择住在当地的客栈，体验摩梭族的风情。
五、结语
云南丽江自助游充满了神秘与美丽，无论是历史悠久的古城、壮美的雪山风光，还是独特的民族风情，都让游客流连忘返。希望本文能为您的丽江之行提供有用的参考，祝您旅途愉快！
