451 浏览导语：云南，一个让人向往的名字，这里拥有丰富的自然风光、民族文化和历史遗迹。七天时间，让我们一同走进云南，领略这片神秘大美之地的风采。
一、行程安排
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
第二天：昆明至大理，游览大理古城、洱海
第三天：大理至丽江，游览丽江古城、木府
第四天：游览玉龙雪山、蓝月谷
第五天：丽江至香格里拉，游览虎跳峡、长江第一湾
第六天：游览普达措国家公园、松赞林寺
第七天：香格里拉返回昆明，结束旅程
二、景点介绍
1. 翠湖公园：位于昆明市区的翠湖公园，是一个融山水、亭台、花木于一体的风景名胜。游客在这里可以欣赏到美丽的湖光山色，感受昆明的悠闲生活氛围。
2. 大理古城：拥有千年历史的大理古城，是云南的著名旅游胜地。漫步古城，感受古色古香的韵味，领略白族建筑风格和民间艺术。
3. 洱海：洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，风光旖旎。游客可以环湖游览，欣赏苍山洱海的美景，还可以乘船游览，感受湖光山色的魅力。
4. 丽江古城：世界文化遗产丽江古城，是中国四大古城之一。漫步古城，品味纳西族建筑风格和民族文化，感受古城的独特魅力。
5. 木府：位于丽江古城的木府，是纳西族地方统治者的官邸，被誉为“丽江的紫禁城”。游览木府，了解纳西族历史和文化，感受古宅的韵味。
6. 玉龙雪山：云南的著名景点，以险、奇、美著称。游客可以乘索道上山，欣赏雪山美景，还可以参观张艺谋导演的《印象·丽江》实景演出。
7. 蓝月谷：位于玉龙雪山脚下的蓝月谷，是一个美丽的高山湖泊。游客在这里可以欣赏到湖水的碧绿如玉，感受大自然的神奇魅力。
8. 虎跳峡：虎跳峡是长江上游著名的峡谷，以险、奇、美著称。游客可以徒步穿越，感受峡谷的壮美，还可以参观当地的苗族民俗村。
9. 长江第一湾：位于丽江和香格里拉交界处的长江第一湾，是一个壮美的自然景观。游客在这里可以欣赏到长江的蜿蜒曲折，感受大自然的神奇魅力。
10. 普达措国家公园：位于香格里拉的普达措国家公园，是一个集雪山、森林、草原、湖泊于一体的自然保护区。游客在这里可以欣赏到原始的自然风光，感受大自然的神奇魅力。
11. 松赞林寺：位于香格里拉的松赞林寺，是藏传佛教的重要寺庙。游客可以参观寺庙，了解藏族宗教文化和建筑风格。
三、旅行小贴士
1. 云南地处高原，气候多变，游客需备好防晒霜、雨伞等物品。
2. 云南美食丰富，游客可品尝过桥米线、汽锅鸡等地道美食。
3. 尊重当地民族风俗，避免在寺庙、陵墓等宗教场所喧哗、拍照。
4. 旅行过程中，注意安全和环保，保护自然环境。
总之，云南七天旅游攻略，带您领略神秘的大美之地。在这里，您将收获美丽的风景、丰富的文化和难忘的回忆。
